Семинар посвящен осознанию своих неудовлетворенных потребностей, пониманию того, чего же я хочу на самом деле.
Мы научимся составлять конструктивную просьбу об удовлетворении своих потребностей, адресованную партнеру в тех или иных отношениях.
Так же, мы рассмотрим разницу между просьбой и требованием
Узнаем, как через осознание своих чувств понять неудовлетворенную потребность. Обсудим, что такое конструктивная просьба и непонятная просьба.
Каждый из вас научится озвучивать свои потребности легко, спокойно и конструктивно.
Ведущая: Емельянова Мария.